Le programme d'entraînement des joueurs du PSG pendant le confinement
Confinés depuis la semaine dernière, les joueurs du PSG s'entretiennent chez eux et le club leur a donné un programme d'entraînement à suivre pour garder la forme.
Jeux vidéo, PQ challenge, sieste, barbecue... les joueurs du PSG s'occupent comme ils peuvent en cette période de confinement. Disposant la plupart de matériel pour faire du sport, les joueurs du PSG enchaînent aussi les séances d'entraînement à la maison, avec ou sans préparateur physique.
Sur Twitter, le journaliste de RMC Loïc Tanzi a partagé une séance d'entraînement type des joueurs du PSG pendant cette période de confinement. Le club leur a ainsi recommandé une séance quotidien d'environ 1 heure, 1 heure et demie, avec notamment un peu de musculation et de la course.
Voici un exemple d’une séance d’entraînement demandée par le #PSG à ses joueurs en cette période de confinement pic.twitter.com/hPaub48WBU
— Loïc Tanzi (@Tanziloic) March 17, 2020
Sur leurs réseaux sociaux, les joueurs du PSG ont partagé pour certains des extraits de leurs séances, notamment Neymar.
Neste momento de prevenção muitas pessoas estão trabalhando em casa para evitar aglomerações e a disseminação do coronavírus.? Enquanto as atividades no PSG estão suspensas, nosso craque segue o #homeoffice ?#neymar #neymarjr #psg #paris #coronavirus pic.twitter.com/3Uc5qqWlKo
— Neymar Jr. Site (@NeymarJrSite) March 16, 2020
Fondateur du site Daily Mercato en 2015 avec mon frère. Passionné de football depuis enfant et passé par plusieurs grands médias en ligne avant de lancer mon propre site dédié à l'actualité du foot et du mercato.
